GRY i ZABAWY Z MOCOWANIEM JAKO WSTĘP DO TRENINGU SIŁOWEGO

Absolwent AWF o specjalności trener zapasów, uczestnik licznych szkoleń z zakresu przygotowania motorycznego i sztuk walk. Wiedza merytoryczna podparta 30 letnim doświadczeniem i osiągnięciami na skale ogólnoświatową to dopiero początek mojej drogi jaką sobie wyznaczyłem jako trener. Proces ogólnego rozwoju to nieustanne dążenie po doskonalenia, wzbogacania swoich kompetencji zarówno tych fizycznych jak i psychologicznych.

To świadomość tego, że do puki jesteś gotowy na kolejny trening i chcesz maksymalizować swój wysiłek do póty jesteś w grze i możesz stawiać sobie kolejne cele.

Jeśli definiujesz swój cel jako rozwój, naukę  w całej linii życia to sukces masz gwarantowany. To piękna droga wybrukowana przez nieustanną pracę, determinację, ból, porażki oraz łzy tak samo jak i radość i sukcesy.

Moje wieloletnie obserwacje, analizy czynione w pracy z dziećmi i młodzieżą w zakresie różnorodnych dziedzin sportowych wykazały, że trening zapaśniczy po przez właściwy dobór ćwiczeń pozwalających na poruszenie całego aparatu mięśniowo- szkieletowego pozwala na wykształcenie cech motorycznych, które powinny być podstawą ogólnego rozwoju każdego sportowca.

Utwierdziło  mnie również w tym jak ważne jest nauczanie elementów samo asekuracji w sportach indywidualnych jak i drużynowych jak upadanie, przygotowanie na uderzenie (zderzenie) lub przepychanie by móc zapobiegać urazom jednocześnie redukować niepokój generując przy tym efektywność zawodnika.
‍
Stworzyłem autorski program „Gier i zabaw z mocowaniem”.

Pasja do rozwoju i codziennego przekraczania swoich granic fizycznych i psychologicznych. Ja nie mówię o motywacji ja ją pokazuję swoja postawą na każdym treningu i w życiu. Chce by każdy wiedział i uwierzył, że ma szanse nieustannego rozwoju a jego granice wyznacza nasza pracowitość.